Le guide gratuit nutrition pour les Aidants des personnes âgées
18/06/09 •
Catégories FAMILLE - FEMME - HOMME,SANTE
L’objet de ce guide est de vous donner des conseils pratiques, des astuces et des réponses pour soutenir au mieux la personne âgée fragile. Il s’adresse à vous, « aidant », que vous soyez un proche – conjoint, enfant, membre de la famille, ami – ou que votre métier consiste à accompagner les personnes qui en ont besoin dans leur vie quotidienne.
Extrait : Les 4 points essentiels à surveiller
Quel que soit l’état de santé de la personne que vous aidez, soyez attentif aux quatre points essentiels : le poids, l’alimentation, l’hydratation et le niveau d’activité. Au moindre signe de changement, incitez-la à appeler le médecin. Ne le faites à sa place que si elle refuse.
Soyez particulièrement vigilant en cas de diabète, de maladie cardiovasculaire, mais aussi si tout ou partie de l’alimentation est fournie par des repas livrés à domicile, car ils ne sont pas toujours consommés; et surtout si la personne que vous aidez a la maladie d’Alzheimer, car le risque d’une dénutrition est élevé.
Surveiller le poids, indice de santé majeur
La dénutrition: savoir la repérer pour agir
Veiller à une bonne hydratation
Encourager le maintien d’une activité physique
Pour en savoir plus et télécharger gratuitement le guide, consultez http://www.mangerbouger.fr
Lire aussi :
- Le guide gratuit nutrition à partir de 55 ans
L’alimentation joue un rôle très important sur la santé. En prenant de l’âge, l’organisme change. Ses besoins nutritionnels aussi : contrairement aux idées reçues, ils ne diminuent pas avec l’âge et certains augmentent même. Besoins en minéraux, hypertension, activité physique, ostéoporose…ce guide répond à toutes les questions liées à la nutrition. Il apporte les informations nutritionnelles spécifiques aux plus de 55 ans et bien au-delà , jusqu’à 80 ans et plus (en l’absence de maladie ou de problème nécessitant des conseils particuliers)... - Le guide gratuit Nutrition pendant et après la grossesse
Retrouvez dans ce guide toutes les informations et les conseils simples à suivre au quotidien dès l’arrêt de la contraception, puis lorsque vous êtes enceinte, et enfin pendant que vous allaitez. Ce guide vous informe sur l’ensemble des questions liées à la nutrition pendant la grossesse : besoins nutritionnels, hygiène de vie, activité physique, allaitement, allergies, nausées…vous y trouverez toutes les réponses à vos questions.... - Guide gratuit : La santé vient en bougeant
On pense souvent que la nutrition ne concerne que l’alimentation, ce qu’on mange. Cependant, l’activité physique est tout aussi importante. La nutrition concerne en effet autant les apports liés à l’alimentation que les dépenses liées à l’activité physique. Pour ce, le PNNS recommande la pratique d’au moins l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour (voire 1 heure pour les enfants et les ados). Quels sont les bénéfices pour la santé de l’activité physique ? Qu’est-ce que ça veut dire la marche rapide ? Comment faire les 30 minutes ? Trouvez toutes les réponses à ces questions dans le guide « La santé vient en bougeant ».... - Le guide gratuit Parents 0-3 ans
Quand on est parents, mille questions se posent pour l’alimentation d’un enfant. L’allaitement, la diversification alimentaire, le refus des fruits et légumes ou un ado qui mange un peu n’importe comment… Autant de questions sur lesquelles plein de choses contradictoires sont souvent racontées. Les guides pour les parents d’enfants de 0 à 3 ans vous apporteront tous les conseils simples et pratiques pour vous repérer dans l’alimentation des enfants.... - Le guide gratuit Parents 0-18 ans
Quand on est parents, mille questions se posent pour l’alimentation d’un enfant. L’allaitement, la diversification alimentaire, le refus des fruits et légumes ou un ado qui mange un peu n’importe comment… Autant de questions sur lesquelles plein de choses contradictoires sont souvent racontées. Les guides pour les parents d’enfants de 0 à 18 ans vous apporteront tous les conseils simples et pratiques pour vous repérer dans l’alimentation des ados.... - Salon professionnel gratuit à Metz-Congrés sur l’accueil des personnes âgées dépendantes, mardi 23 juin
Salon professionnel gratuit des structures, services d'accueil et d'hébergement des personnes âgées dépendantes : des conférences, des ateliers, des exposants pour partager autour de problématiques tels que l'équipement médical, les soins, l'hébergement, la nutrition, la sécurité...... - Le guide gratuit alimentaire pour tous
Le Guide alimentaire pour tous est le guide de référence sur la nutrition. On y retrouve l’ensemble des recommandations du Programme national nutrition santé. On y trouve toutes les réponses à vos questions sur l’alimentation et l’activité physique. Quelle que soit votre profil, il a été écrit de manière à ce que vous trouviez obligatoirement une réponse à vos questions quotidiennes.... - Le guide gratuit Ados, « J’aime manger, j’aime bouger »
Bien manger, bien bouger, quand on est un ado, ce n’est pas toujours une priorité. Tu as surtout envie de te faire plaisir au snack et au fast-food ou alors tu te poses des questions sur ton poids ? Le guide « J’aime manger, j’aime bouger » t’apporteras toutes les réponses à tes questions et te montreras qu’en fait, plaisir et santé, ça va souvent ensemble !... - Alzheimer : les aidants peuvent désormais se former sur Internet
A l'occasion de la Journée Mondiale contre la Maladie d'Alzheimer, la Fondation Novartis donne rendez-vous aux aidants et aux proches de patients atteints de la maladie d'Alzheimer. Du lundi 21 septembre au vendredi 25 septembre, ils pourront se former sur internet en participant quotidiennement à l'un des 5 modules accessibles en ligne. ... - Vaccin des seniors Grippe A : appel aux personnes âgées à se faire vacciner précocement contre la grippe saisonnière
Lancement de la campagne de vaccination contre la grippe saisonnière, y compris pour les seniors. Vendredi 18 septembre Roselyne Bachelot-Narquin, ministre de la Santé et des Sports et Nora Berra, secrétaire d’Etat chargée des ainés, ont annoncé, en présence de Frédéric Van Roekeghem, directeur général de la caisse nationale d’Assurance maladie (CNAM), le lancement de la campagne de vaccination contre la grippe saisonnière qui a lieu chaque année, à l’approche de l‘hiver....
