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南外仙林小学东区6.14-6.19菜谱
发布日期:2020-06-12 浏览次数: 字号:[ ]

小学东区食堂一周菜谱

2020年6月14日——2020年6月19日

日期

早 餐

课间餐

中 餐

课间餐

晚  餐

星期日
6.14





1)茭瓜胡萝卜炖牛肉

2)西红柿炒鸡蛋

3)蒜泥蒸金针菇

4)香菇炒青菜

5)冬瓜海带汤

6)白米饭       

星期一
6.15

1)红豆莲子麦片梨肉粥
2)萝卜丝鲜肉包、菠菜馒头、炒蔬菜

3)牛奶

4)白煮鸡蛋

5)蜜豆蛋糕

6)红烧鲜蘑菇狮子头

7)黄瓜玉米粒炒鸭脯肉

8)肉沫蒸鸡蛋

9)清炒西兰花

10)山药油果鸡丝汤

11)白米饭(水果)                                  

12)水果

13)奥尔良蒸鸭腿块

14)萝卜烧卤肉

15)炒南瓜丝

16)炒小白菜

17)丝瓜蛋汤

18)白米饭     

星期二
6.16

1)八宝粥
2)薄皮肉包、南瓜馒头、炒蔬菜

3)牛奶
4)五香鸡蛋

5)白芝麻老婆饼

6)香菇山药蒸鸡块

7)洋葱炒鸡蛋

8)肉沫茄子烧豇豆

9)炒青菜

10)萝卜肉丸汤

11)白米饭(水果)

12)水果

13)珍珠肉圆

14)胡萝卜炒包菜丝

15)黑鱼汤肉丝青菜煮面条      

星期三
6.17

1)肉酱意大利面条

2)热狗肠、炒蔬菜

3)牛奶

4)煎鸡蛋

5)红枣蛋糕

6)秘制鸡中块

7)茭瓜胡萝卜毛豆米炒肉丝

8)肉沫老豆腐

9)蒜泥空心菜

10)大白菜豆腐平菇汤

11)白米饭(水果)

12)水果

13)土豆炖牛肉

14)蒜片炒生菜

15)什锦蛋炒饭

16)紫菜蛋汤

星期四
6.18

1)绿豆百合红枣粥

2)大白菜肉包、葱油花卷、炒蔬菜

3)牛奶

4)蒸鸡蛋

5)奶油桃酥

6)红烧千张卷肉

7)笋瓜炒鸡丁

8)蒜花肉沫蒸鸡蛋

9)韭菜炒绿豆芽

10)萝卜木耳鸽子汤

11)白米饭(水果)

12)水果

13)清汤鱼圆

14)牛肉韭菜水饺

15)肉沫茄子

16)炒青菜

17)菊叶蛋汤

18)白米饭

星期五   6.19

1)鲜肉小馄饨

2)蒸玉米、炒蔬菜

3)牛奶

4)白煮鸡蛋

5)抹茶蛋糕

6)红烧排骨

7)拇指山药炒玉米粒鸭脯肉

8)西红柿炒鸡蛋

9)胡萝卜炒西兰花

10)大白菜豆腐蛋汤

11)白米饭(水果)



注:餐厅每天中餐提供杂粮米饭供学生添加。





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