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【七4】关注心理健康,促进自我成长
发布日期:2020-05-29 浏览次数: 字号:[ ]

五月末,初夏的南京,热烈芬芳。抓住五月最后一周的尾巴,七4班开设了一节“关注心理健康,促进自我成长”的主题班会课。在课上,王娟老师给我们讲解了初中生保持心理健康的重要性,并介绍了促进自我成长的三步法,即“认识自我,接纳自我,完善自我”,同学们在课上说出了自己在成长过程中的困惑,以寻求老师的帮助。课堂气氛活跃,同学们积极参与其中,欢声笑语一片。

      通过这节我们从中学到了很多,知道了如何调节情绪,如何看待学习压力,如何促进自我成长。希望经过此节课之后,我们班的所有同学能够保持心理健康,更加自信,学习上能有所提高,实现快速成长!







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